風邪をひいてしまいました。発熱を伴う本格的な風邪です。原因は息子の風邪の伝染。
数年前から免疫力を高める食事を心がけておりその所為か風邪とは無縁の生活をしばらくしていました。今回も息子だけひいて、また自分にはうつらないだろう・・と高を括り過ぎていました・・
夏の風邪は本当に辛いですね。幸い作業に支障が出るほどの重症にならずに済んだもののもうちょっと酷かったら怪しかったです・・
そしてもう無理が効かない歳になりつつあるのかな～と気づかされました。
今までは仕事や稼働車両への準備や心配を多くしていましたがこれからは健康に対しても比重を大きくしていこうと思います。
体があってのすべてですからね。