年に数回ですが、とても深く眠れるときがあるわけです。
それは睡眠時間とは関係なく、心から安らかに睡眠に入るというか、寝起きよりも寝入りが気持ち良い感じです。
それは難しい仕事を完遂させた夜になります。難しいと感じる他に、苦手でも嫌いでも良いんですが、自分にとって困難な仕事にエネルギーを注いだときほど、睡眠導入効果が高いように思います。
他人から見れば大したことないレベルでも、心の奥底では「よく頑張ったな」とか「途中で諦めなくて本当に良かったな」など、自分自身を称えながら寝入る感じでしょうか。
不思議なのは、周りから大きな賞賛が得られる仕事でも、自分の力をセーブしているようでは心安らかな寝入りにならないところ。重要なのは周りではなくて、自分自身なんだろうと思います。
あの世へ旅立つ際に、理想的な寝入りのように行けたら幸せだろうなと思います。